0

Ngày nay việc dùng tinh dầu thiên nhiên vào cuộc sống không quá xa lạ gì, Vậy tinh dầu thiên nhiên có tác dụng gì bạn đã biết chưa ? Hôm nay mình sẽ giới thiệu đến các bạn những tác dụng của tinh dầu thiên nhiên.


Lợi ích tuyệt vời của tinh dầu


Thông thường, tinh dầu được chưng cất bằng bí quyết chưng cất. Chúng được dùng trong nước hoa, sản phẩm làm đẹp, xà bông và các sản phẩm khác như hương liệu thực phẩm và đồ uống... Tinh dầu có những lợi ích sau cùng với sức khỏe.


Tăng cường khả năng bảo vệ


Ngửi tinh dầu luôn luôn là cách hỗ trợ tăng cường thêm khả năng phòng vệ cho cơ thể, bên cạnh việc rửa tay và ăn uống tất cả dưỡng chất. Tinh dầu của hoa oải hương, khuynh diệp hay trà thường được nhúng máy phun hơi để khuếch tán và lọc sạch ko khí đồng thời tiêu diệt virus, vi khuẩn gây bệnh. Nếu ko có máy phun hơi, bạn có thể nhỏ khoảng 10 ml tinh dầu vào chiếc khăn tay và ngửi chúng thường xuyên.

Tạo không khí tươi mát


"Nhà sạch thì mát" nhưng ngày nay, những sản phẩm tẩy rửa chứa qua nhieu hóa chất độc hại, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. một vài loại tinh dầu nguyên chất sẽ hỗ trợ bạn tẩy rửa, khử mùi và làm vệ sinh "tổ ấm" cùng với những hương thơm tươi mát. hãy thử hòa giấm trắng hoặc tinh dầu thông nguyên chất, chanh, sả… vào nước để tăng công hiệu làm sạch và khử mùi.

Xua đuổi côn trùng


Đuổi sâu bọ, côn trùng ra khỏi nhà cũng là một vấn đề mà các bà nội trợ quan tâm. Các loại dung dịch được bày bán thịnh hành tại chợ, siêu thị hay cửa hàng vừa đắt, vừa chứa nhiều hóa chất nguy hiểm cho sức khỏe. Từ nhiều thế kỷ qua, tinh dầu đã được dùng như là một cách an toàn và công hiệu để xua đuổi côn trùng, sâu bọ. tinh dầu bạc hà, cỏ xạ hương và cỏ chanh sẽ khiến những loại côn trùng như gián, kiến… bỏ chạy. Chỉ cần xịt hỗn chất nước có nhỏ thêm vài giọt tinh dầu ở bên trong nhà và cả khoảng trống bên ngoài, công hiệu rất cao. ngoài ra, bạn cũng có khả năng trộn loại tinh dầu yêu thích (nhớ chọn loại tốt và nguyên chất 100%) với tinh dầu hạnh nhân nguyên chất hay dầu oliu để xoa lên da lúc đi dã ngoại hay cắm trại ngoài trời.

Làm đẹp


Đã bao giờ bạn để ý đến những thành phần có trong các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp yêu thích? số đông các cấu tạo hóa học này đều được chiết xuất, xử lý và chế biến từ tinh dầu. Rõ ràng, việc sử dụng tinh dầu tự nhiên sẽ tốt hơn các sản phẩm có nhiều hóa chất này. Một vài giọt tinh dầu hoa lài nguyên chất sẽ hỗ trợ bạn xua tan căng thẳng và làm da mượt mà hơn. Cho thêm tinh dầu bạc hà vào dầu gội đầu hoặc dầu sả sẽ hỗ trợ da đầu khỏe hơn.

Giúp dễ ngủ


Có nhiều tại sao không giống nhau khiến bạn "không tài nào nhắm mắt được" như: lo âu, bế tắc, tâm lý ko thoả thích hay đang bối rối về một vấn đề nào đó… Việc luôn luôn mất ngủ chắc chắn sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe, tinh thần cũng như sự ổn định của xúc cảm. Để cải thiện chất lượng của giấc ngủ, hỗ trợ bạn (và cả gia đình bạn) ngủ ngon hơn, luôn có những giấc mơ đẹp, hãy mát xa tinh dầu ở vùng thái dương, tay và chân hoặc cho tinh dầu tỏa hương trong phòng khách trước giờ đi ngủ. Tinh dầu hoa cúc, oải hương, dầu hoa cam và hoa hồng là những chọn lựa hoàn hảo nhất.

Đăng nhận xét

 
Top